Werkwijze
Mijn werkwijze
Gezond leven draait voor mij niet om perfect eten of strenge regels volgen. Iedereen heeft een ander verhaal, andere gewoonten en een andere situatie. Daarom geloof ik niet in één standaard aanpak die voor iedereen werkt.
Tijdens de begeleiding kijken we samen niet alleen naar voeding, maar ook naar leefstijl, gewoonten en de dingen die invloed hebben op jouw dagelijks leven. Met aandacht voor wat haalbaar voelt — stap voor stap.
Kennismaking
We bespreken wat er speelt, wat jij belangrijk vindt en waar je naartoe wilt.
Persoonlijk advies
Je krijgt praktische handvatten die aansluiten bij jouw situatie en leven.
Samen verder
We blijven samen kijken, bijsturen en zoeken naar wat écht bij jou past.
Consulten
Op locatie
Kom je gezellig langs op mijn praktijklocatie in Gezondheidscentrum Zaandam Oost? Je kunt eenvoudig online een afspraak boeken
Online / telefonisch
Wil je liever een online of telefonisch consult? Ook dat is mogelijk.
Neem gerust contact op voor meer informatie of om een afspraak te plannen.
